Eltelt a második hét is a léböjtben. Összességében 21 napja tart a böjt. Ez a hét nagyjából eseménytelenül zajlott. Továbbra is jól bírom a diétát. Ma mondjuk nehéz nap volt, mert mindent megettem volna, amit megláttam. Nagyon kellett fegyelmeznem magam. Viszont érdekes megfigyelés, hogy egyszer sem azért ettem volna, mert éhes vagyok. Csakis kizárólag a kontrollálatlan vágy vezérelt volna.
Folyamatosan gondolkodom rajta, hogy miket fogok enni, ha vége lesz a böjtnek. Próbálom addigra tudatosan felépíteni az új étrendet, aminek gluténmentesnek és vegánnak kell lennie.
Ma voltam vásárolni, és néztem egy csomó édességet, hogy most is pont úgy kívánom őket, mint a böjt előtt. Elgondolkoztam rajta, hogy mennyire fog ez még változni bennem a következő 4 hét alatt. Mert most még mindig nagyon nehéz lenne megállnom, hogy ne egyek. Meggyőződésem, hogy nálam olyan erős az édesség függőség, mint másnál a drog. Most tiszta vagyok, de ki tudja ez meddig tart és biztos vagyok benne, ha engednék a kísértésnek, nem lenne megállás.
A súlyom továbbra is csökken, most -6,5 kilónál járok. Nagy vágyam, hogy a böjt végére hetessel kezdődjön a szám a mérlegen. Még valami mozgásprogramot kell beiktassak, mert a doki a lelkemre kötötte, hogy az nagyon fontos. Ehhez már csak időre lenne szükségem.
Hát így telnek a napok a böjtben nálam 🙂
Öleléssel <3
Csilla
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: