Eltelt pár nap amióta megtörtem a böjtöt. Sokan kérdeztétek tőlem, hogy milyen újra enni? Hát meg kell mondjam, sokkal nagyobb flashre számítottam. Igazából nem volt katartikus élmény 🙂  Az elmúlt napokban is tanultam valamit. Tanulom, a gondoskodást. Magamról. Akinek ez sosem okozott gondot, nem is sejti milyen nehéz. Milyen nehéz táplálni a tested. Igyekszem nagy… Tovább »

Ismét eltelt egy hét a böjtből. Sokan kérdezitek milyen hatással van rám? Sokan, akik elmondtátok az elején, hogy „én nem bírnám 6 hétig”, látom most elgondolkodtok, hogy ha én bírom, akkor lehet mégis bírnátok ti is. Ez így is van. Nem mondom, hogy könnyű, de kibírható. Az első 1-2 hétben komoly belső tisztuláson mentem át,… Tovább »

Míg a konyhában fő a levesem van időm megírni nektek az elmúlt hét, az elmúlt három hét összefoglalóját. Amikor belekezdtem ebbe a böjtbe, nagyon elszánt voltam. Tudtam, hogy végig akarom csinálni, tudtam azt is, hogy nagy valószínűséggel végig is csinálom, de mégis féltem. Féltem, ahogy beszélgettem az engem körül vevő emberekkel, mert bár mindenki maximálisan… Tovább »

Tulajdonképpen a böjt szempontjából eseménytelenül telnek a napok. Iszom a gyümölcs és zöldségleveket rendületlenül. Nem vagyok sem éhes, sem fáradt. Pedig változatlanul fizikai munkát is kell végezzek közben. A súlyom még csökken. Szóval azt mondhatom, hogy jól bírom. Az elme néha lázad. Milyen jó lenne enni egy kis ezt, egy kis azt. Csak egy falatot…. Tovább »

Rég nem írtam erre az oldalra, de mindennek meg van a maga helye, ideje és ritmusa.  Most érkezett el az idő, hogy újra jelen legyek itt, és megosszam veletek a léböjtöm mentetét és tapasztalatait. Egészségügyi problémáim, mint változó kor, a hormonháztartás felborulása, a túlsúlyom, és a bhakták által kerültem Tamasi dokihoz. Ő egy belgyógyász orvos,… Tovább »

Miről szól ez a blog? Miért kezdetem el? Pár szóban ezt szeretném elmondani nektek ebben a blogbejegyzésben.  Az iskola, tanulás és munka mellett, a mindennapjaim az életmódváltásom tölti ki. Jó ideje próbálkoztam a hús elhagyásával. Már hetedik hónapja nem eszem. Emellé szép lassan becsatlakozott a tejtermékek kiiktatása. Tejet már egyáltalán nem iszom, kizárólag magtejeket. A… Tovább »