Ez most egy gyors összefoglaló az elmúlt két napról. Pénteken szőni voltam, így nem voltam kitéve az éttermi kínzatásnak. Laza nap volt, szenvedések nélkül. Ma suli volt, és a mai nap is könnyedén ment. Az elmém persze folyamatosan próbálkozik, de én nem veszek róla tudomást. Holnap úton leszek szinte egész nap, így már a hűtőben… Tovább »

Eltelt a harmadik nap is. Azt mondhatom, hogy könnyedén. Ma nem feszítette annyira az elmém, hogy nem eszem. Pedig ma is a konyhán voltam egész nap. Sőt sok csokit is ettek mellettem. A mai menüm vegyes zöldségleves volt, fűszerekkel, nagyon kevés sóval. Botmixerrel turmixolva. Délelőtt pedig gyümölcslé. Nekem az jött be, hogy az alap: alma… Tovább »

Komoly kihívásként indult, mert aamegszokott irodai munka helyett, kemény fizikai munkát végzek az elkövetkezendő hetekben. Jól bírtam. Közben kaptunk egy ellenőrzést isia munkahelyemenm de azt is túléltük. A lékészítésnél az vált be, hogy két napra készítem. Estére most fáj a fejem, ami lehet a léböjttől, a hajnali keléstől, az ellenőrzés okozta stressztől, vagy keveset ittam…. Tovább »

Rég nem írtam erre az oldalra, de mindennek meg van a maga helye, ideje és ritmusa.  Most érkezett el az idő, hogy újra jelen legyek itt, és megosszam veletek a léböjtöm mentetét és tapasztalatait. Egészségügyi problémáim, mint változó kor, a hormonháztartás felborulása, a túlsúlyom, és a bhakták által kerültem Tamasi dokihoz. Ő egy belgyógyász orvos,… Tovább »